Correndo no campo dos Tigers

Life's hard, despite it's a great big party...

Caracas, faltam menos de duas semanas pra meia maratona de Orlando... eu já estou inscrita... mas me sinto uma lerdaaaaaaa... lazy bum!

Orlando half marathon

oh, life..

Hoje cedo treinei no campo dos Tigers!!!! Tem uma pista de corrida de borracha, super ultra mega tri!

Dei 10 voltas. Cada volta tem 1/8 de milha... ~400m. Então deu... ~4Km. A mil por hora, socorro... hehehe e a treinadora ainda queria mais! Era pra ser 12 voltas, mas daí apareceu as gurias do time da UCF pra treinar... como eu fiquei feliz quando as vi.. heuaheua

Ok, primeiro entao, não deu pra calcular o tempo de corrida até o campo dos Tigers porque minha cinta escapou no meio e zerou o cronometro! grrr

Mas dae as voltas:

Volta 1 e 2 (medi as duas juntas - esqueci de marcar a primeira, na real.. rs)

Distancia medida: 850m

3'49"

180 batimentos por minuto

Velocidade média 13.1km/h

(nossa minha roommate está cantando... e canta mal bagarai, socorrooooooo! Acho que é uma música de igreja.. rs.. se não era, tá parecendo. :P)

Volta 3

12.5km/h

1'56"

420m

179

Volta 4

11.9km/h

440m

2'07"

178

Volta 5

12.2km/h

400m

2'04"

176

Volta 6

11.5km/h

440m

2'14"

174

Volta 7

10.8km/h

410m

2'13"

169

Volta 8

11.4km/h

440m

2'10"

174

Volta 9

12.2km/h

410m

2'

179

Volta 10

11km/h

440m

2'13"

174